ELIMINE A ANSIEDADE E AS INSEGURANÇAS NA GRAVIDEZ ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO GUIADA

Um método de meditações guiadas, que com poucos minutos por dia que vai te ajudar a ter uma gravidez mais tranquila e mais conectada com seu bebê de forma única, plena e carinhosa. Dê play no vídeo para entender melhor

SIM! QUERO ME CONECTAR MAIS COM O MEU BEBÊ
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Conheça os benefícios que alguns minutos de
Meditação por dia podem fazer por você:

Melhora a qualidade do sono

É comum ter dificuldades para encontrar uma posição confortável para dormir durante a gravidez. As preocupações tomam conta dos pensamentos, provocando insônia. Com o uso da meditação, a mamãe dorme tranquila e melhor.

Ajuda a equilibrar as alterações do humor

Foi comprovada que a prática de meditação ajuda a equilibrar esses sintomas, pois do momento em que a mulher descobre a gravidez até o nascimento da criança, as alterações de humor são muitas.

Diminui as chances de depressão pós-parto

A depressão pós-parto atinge mais de 25% das mães entre o 6° e o 18° mês depois do nascimento do bebê. Mesmo as pessoas mais centradas estão propensas a passar por isso. Com a meditação as chances de depressão diminuem muito.

Renova as energias

O esgotamento constante é uma das barreiras a serem vencidas na fase gestacional. Nada melhor do que uma pausa para se sentir leve e com as energias renovadas através da meditação guiada.

Estabiliza os efeitos do primeiro trimestre

A meditação auxilia no alivio da insônia, náuseas, enjoos e distúrbios digestivos. Equilibrando o lado emocional e diminuindo os sintomas.

Controla o medo do parto

Entre os maiores medos que uma mulher encontra na gravidez, é a hora do parto. Este temor aumenta a cada dia que passa. Mas fazendo a técnica de meditação a mulher consegue controlar sua mente e, consequentemente o medo.

Auxilia no bom desenvolvimento do bebê

Com a meditação, as chances do bebê desenvolver problemas como depressão, déficit de atenção, e inclusive, o autismo, diminui muito com a prática.

Conecta a mãe com seu bebê

A técnica de meditação conecta mãe-filho, ajudando a partilhar momentos lindos e inesquecíveis mesmo antes do nascimento.

Alivia o estress

Já foi comprovado que meditar diminui o fluxo dos hormônios do estress, como a adrenalina, o cortisol e o ácido lático.

SIM! QUERO VIVER UMA GRAVIDEZ TRANQUILA E SAUDÁVEL



Conecte-se com seu bebê e relaxe

O que é o Programa Medita Gestante?

São meditações guiadas extremamente poderosas e de poucos minutos para aliviar a ansiedade, o stress e aumentar a conexão da mamãe com o bebê.

Nessa técnica há uma meditação guiada específica para cada mês de gestação.

São meditações curtas, de cerca de 4 minutos, que você pode ouvir em qualquer lugar.

É  uma forma descomplicada de se conectar com seu bebê e se acalmar, independente da sua religião, e se você tem ou não prática na meditação. 


O que você vai ter acesso ao adquirir o Programa Medita Gestante?


10 Meditações e Visualizações Guiadas

Meditação guiada para a concepção

A ansiedade é uma das principais causas de infertilidade feminina, já que o estresse aumenta os níveis de cortisol no organismo. Mentalizações e visualizações positivas e de confiança em seu corpo podem te ajudar nesse processo, e esse é o foco da meditação para concepção.

Meditação guiada para o primeiro mês da gravidez

O primeiro mês de gravidez corresponde da semana 1 até a semana 4. Provavelmente você descobriu que está grávida no final desse mês, né? A meditação guiada desenvolvida para o primeiro mês está relacionada a se descobrir como mãe, e a disponibilizar seu corpo e alma para esse serzinho que começa a tomar seu lugar no mundo.

Meditação guiada para o segundo mês da gravidez

O segundo mês de gravidez  geralmente vêm acompanhado dos famosos enjôos… mas além disso, existe aquela aflição de estar vivendo um momento ainda tão delicado na gravidez: o primeiro trimestre. 

Durante esse mês o coraçãozinho do seu bebê começa a bater, e na meditação guiada visualizaremos e agradeceremos essa dádiva, além de outras maravilhas que estão acontecendo com você e seu bebezinho.

Meditação guiada para o terceiro mês da gravidez

Até o final desse mês seu bebê estará praticamente formado, porém em miniatura. Na meditação guiada desse mês iremos visualizar o bebê todo formadinho e mentalizar muitas energias boas.

Meditação guiada para o quarto mês da gravidez

Agora você estará no segundo trimestre. Parabéns!  Nese mês seu bebê recebe o status de “embrião”. Na meditação guiada vamos enaltecer a alegria que é carregar o seu bebê no ventre, e começar a mentalizar a visualizar seu corpo sendo preparado para o parto.

Meditação guiada para o quinto mês da gravidez

Muito provavelmente em algum momento desse mês você irá sentir seu bebê mexer. Talvez já tenha até sentido! Muito emocionante, né? Essas “borboletas” no estômago nos trazem tantos sentimentos bons… Durante esse mês ele ou ela passará por  fases importantes de desenvolvimento, como:  olfato, paladar, audição, entre outros. E na meditação vamos visualizar e mentalizar que tudo siga o melhor caminho.

Meditação guiada para o sexto mês da gravidez

Definitavemente a gravidez já não é mais tão abstrata. Sua barriga provavelmente já está aí! E apesar de você achar que ela está grande, se prepare, porque ela  irá crescer muito mais! E isso é maravilhoso! A fisionomia do seu bebê já está praticamente definida, e isso é um dos pontos que visualizaremos na meditação.

Meditação guiada para o sétimo mês da gravidez

Você está no terceiro trimestre! Parabéns! Falta muito pouco para você conhecer seu bebê! Esse mês temos tanto o que agradecer e mentalizar… Logo mais você passará pela experiência do parto, e, independente da via, é um momento único e especial. Na meditação desse mês você irá reafirmar a confiança que tem no seu corpo e em todo processo.

Meditação guiada para o oitavo mês da gravidez

Agora é reta final! Logo mais você vai ver a carinha do seu bebezinho!! Como será a chegada dele? Quais sentimentos você irá sentir? Na meditação do oitavo mês você será convidada a se permitir e mentalizar esse momento tão especial que acontecerá em breve. 

Meditação guiada para o nono mês da gravidez

O momento de conhecer o seu bebê está muito próximo! Que alegria!! Nesse mês você irá canalizar as energias para a relação com seu bebê, já que vocês trabalharão juntos para o parto. Além de focar na sua auto-confiança para esse momento tão especial!! 

E além disso eu preparei mais 3 BÔNUS
exclusivos para você:

Bônus 1: Frases de afirmações para um parto calmo e tranquilo (vídeo com áudio e legenda de 25 minutos e material em formato de pôster e em cards em pdf para imprimir)


Você pode ouvir  e ler as frases de afirmação do seu computador, celular ou tablet.

 

As frases também são disponibilizadas em pdf no formato de pôster e de cards para você imprimir e deixar em locais que sempre possa ver, para praticar a visualização.

 

As frases também podem ser usadas para decorar o ambiente do parto, chá de bebê e chá de bençãos, trazendo positividade e boas vibrações!

Bônus 2: Dicas práticas de auto-cuidado no pós parto

E-book com dicas especiais para você se cuidar no pós parto. 

O parto é maravilhoso e incrível, mas é um processo intenso, e alguns cuidados específicos podem ajudar a amenizar os sintomas dessa fase.

A preparação e o auto-cuidado no pós parto devem ser planejados  durante a gestação, e com certeza esse e-book a ajudará nesse processo. 

 

Bônus Especial

Diário da Gravidez

Um material em pdf criado com muito carinho para você imprimir e preencher sobre seus sentimentos e lembranças da gravidez

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Prepare-se Para Ter Uma Gestação Plena e Tranquila!

Com apenas alguns minutos por dia…agora você pode aliviar a ansiedade e o medo no período gestacional, além de se conectar cada vez mais com seu bebê.

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Para quem é indicado o Programa Medita Gestante

Para as gestantes que desejam relaxar e diminuir a ansiedade da gravidez


A ansiedade na gravidez é super comum, mas não é saudável. Uma das formas mais naturais de se acalmar são com as meditações. Normalmente a mulher que está sofrendo com a ansiedade na gravidez apresenta: a mente inquieta, tensão, medo exagerado,  entre outros.

Para as mamães que desejam criar ou reforçar a conexão com seu bebê dentro da barriga

 

Pode parecer muito abstrato para algumas gestantes a ideia de ter uma nova vida dentro delas; e é mesmo! Com as meditações guiadas, você vai se imaginar com seu bebê amado em momentos muito especiais, aumentando a conexão entre vocês.

Para as grávidas que não tem tempo e/ou não sabem meditar

 

As meditações guiadas tem em média 4 minutos cada, são super fáceis de serem ouvidas em qualquer lugar. Não tem problema se você não tem experiência em meditação, basta ouvir as meditações e deixar sua mente relaxada.

Veja o depoimento de algumas mulheres sobre o Programa Medita Gestante

De mamãe para mamãe...

    Olá! Meu nome é Marinna Lopes, mãe de uma linda princesa e criadora da técnica Medita Gestante. Eu adorei estar grávida, foi um momento mágico, mas também de muitas incertezas e dúvidas.

   A sensação de não estar no controle me deixava ansiosa, então busquei na meditação guiada uma forma de me acalmar e conectar com minha filha. Pensando nisso decidi gestar essas meditações guiadas, uma para cada mês da gestação.

   Minha missão é apoiar e ajudar as gravidinhas a passarem por esse momento assustadoramente mágico de uma forma mais leve. Que as mamães curtam cada momento da gestação com tranquilidade, serenidade e plenitude, se conectando mais e mais com seus bebês, fortalecendo esse laço de amor divino e incondicional entre mãe e filho.

Adicione a meditação na sua rotina diária. Serão momentos gostosos de conexão com você mesma e com seu bebê.

O QUE VOCÊ TERÁ ACESSO SE INSCREVENDO AINDA HOJE

Se Inscrevendo agora você vai receber acesso imediato ao Programa Medita Gestante, mais acesso aos 3 Presentes Exclusivos:

  • Progama Completo Medita Gestante: 147
  • Afirmações para um parto tranquilo: 67
  • Dicas de auto-cuidado no pós parto: 117
  • Bônus Especial Diário da Gravidez: 97

Total de R$428 em produtos

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(ou 97 reais a vista)

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Garantia de satisfação com risco zero para você!

Se por algum motivo você não gostar do programa ou achar que não é o momento certo, não se preocupe, você tem 7 dias de garantia e vamos devolver seu dinheiro sem burocracia!

Lembrando que seu acesso a plataforma é por 12 meses.

Risco zero para você!

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Acesso imediato e por 12 meses!

Como acessar o programa Medita Gestante?

          Após concluir sua inscrição você vai receber um e-mail contendo todos os dados e informações para acessar a sua área restrita do portal.

          Ao fazer o seu login você já pode iniciar o Programa Medita Gestante e assistir as meditações guiadas e aos bônus.  

Perguntas frequentes

Não. O programa Medita Gestante foi desenvolvido para ser descomplicado. Você pode ouvir as meditações e se concentrar em cada palavra, e/ou ouvir as meditações enquanto acompanha o texto no vídeo.

Você terá acesso por 12 meses a partir da compra, e durante esse tempo você pode ouvir as meditações quantas vezes você quiser!

Sim! Com certeza a gestante que receber esse presente ficará muito agradecida! Para isso, no momendo da compra  deve-se informar o e-mail da felizarda que irá receber o programa de presente. Assim que houver  a confirmação  da compra, será enviada o acesso para o e-mail que foi informado no formulário da compra (vai direto para a sortuda presenteada!). Aliás, é uma excelente opção para amigo oculto!

Sim, a área de membros do programa é responsiva e consegue se adaptar a celulares e tablets.

Pagamentos com boleto bancário levam até 3 dias úteis para serem compensador e então terem os produtos liberados. 

Não, praticantes de todas as religiões são bem vindas aqui. 

Não tem problema, você tem garantia incondicional de 7 dias após a compra.

As caixas de email têm abas que distinguem os remetentes prioritários dos eventuais. O email de acesso pode ter ido parar nessas caixas ou na caixa de spam. Procure pelo remetente “Hotmart” para achar suas informações de acesso. Caso não esteja encontrando contate nosso suporte no email contato@meditagestante.com que estaremos prontos para lhe auxiliar.

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